Kartuzy, ul. Jeziorna 32a gabinet@psychologkartuzy.pl

mgr Piotr Godleś – psycholog

Psychoterapia indywidualna

terapiaindywidualnakartuzy_psychologkartuzy

Doświadczasz trudności? Odczuwasz lęk który dezorganizuje Ci życie? Masz niską samoocenę która negatywnie wpływa na Twoje życie osobiste i zawodowe? Od dłuższego czasu masz obniżony nastrój i czujesz że życie ucieka Ci między palcami?

Terapia psychologiczna czy też psychoterapia (od gr. ψυχή psyche = dusza i therapein = leczyć) to zbiór technik leczących lub pomagających leczyć rozmaite schorzenia i problemy natury psychologicznej. Wspólną cechą wszystkich tych technik jest kontakt międzyludzki, w odróżnieniu od leczenia czysto medycznego. Terapię poprzedza spotkanie diagnostyczne. Kolejnym krokiem jest właściwa terapia.

W procesie terapii można zająć się leczeniem takich dolegliwości jak:

  • Depresja
  • Niska samoocena
  • Lęk napadowy
  • Agorafobia i inne fobie
  • Fobia społeczna
  • Bulimia
  • Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (natręctwa nerwicowe)
  • Zespół stresu pourazowego

W pracy terapeutycznej przestrzegam zasad i kodeksu etyki zawodowej psychologa i terapeuty. W swojej pracy stosuję narzędzia i techniki z nurtu SFBT (solution focused brief therapy) oraz CBT (cognitive behavioral therapy). Indywidualne sesje terapeutyczne trwają zasadniczo 50 minut i odbywają się raz w tygodniu.

Nie wiesz czy terapia jest dla Ciebie? Masz obawy związane z podjęciem terapii? Umów się na pierwsze spotkanie i przekonaj się co możesz zyskać?

Umów wizytę: gabinet@psychologkartuzy.pl 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *